Supporto emotivo
Il supporto emotivo è l’assistenza fornita da una persona o da un gruppo a un individuo, volta a soddisfare i suoi bisogni affettivi e a favorire il benessere psicologico. Si manifesta attraverso l’ascolto empatico, la comprensione, la convalida dei sentimenti e l’incoraggiamento, contribuendo a ridurre lo stress, l’ansia e la solitudine. Il supporto emotivo può essere offerto in contesti familiari, amicali, professionali (ad esempio da psicologi, assistenti sociali o counselor) o tramite reti di sostegno online. È considerato un elemento fondamentale della salute mentale, poiché favorisce la resilienza, la capacità di coping e la costruzione di relazioni interpersonali sane.
Supporto emotivo
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